EN FORMA DE… 2º Primaria

 ACTIVIDADES DE SEGUIMIENTO DEL  PLAN SOCIOEMOCIONAL “VOLVAMOS MÁS CERCANOS”

Siguiendo con el Programa VOLVAMOS MÁS CERCANOS, el alumnado de 2º Primaria ha realizado esta actividad. Con ella se persigue trabajar el desarrollo de la conciencia emocional y la cohesión grupal.

Para comenzar la actividad hemos visionado el vídeo “Pingüinos, hormigas y cangrejos” y, a continuación, le hemos hecho algunas preguntas al alumnado sobre el mismo, para comprobar si lo habían entendido. Una de las primeras respuestas que han dado al preguntar qué pasa en el vídeo, ha sido la de un niño que inmediatamente ha contestado que todos han trabajado en equipo para salvarse de un peligro.

Tras este pequeño debate, hemos pasado a realizar la segunda actividad. Hemos dividido a la clase en dos equipos. Por turnos, hemos ido diciendo distintas figuras que un equipo tenía que representar con su cuerpo, mientras que el otro equipo podía dar instrucciones verbales para guiarlos.

Por último, hemos hecho una pequeña puesta en común donde el alumnado ha podido expresar sus impresiones acerca de la actividad.

La actividad ha resultado ser un éxito, ya que el alumnado ha comprendido que cuando trabajan en equipo el resultado es mejor, se han ayudado entre ellos para realizar la tarea de forma correcta, evitando conflictos y cooperando para llegar al objetivo final.

NOS RELAJAMOS. 2º Primaria

ACTIVIDADES DE AFRONTAMIENTO DEL PLAN SOCIOEMOCIONAL “VOLVAMOS MÁS CERCANOS”

Siguiendo con el Programa VOLVAMOS MÁS CERCANOS, el alumnado de 2º Primaria ha realizado esta actividad, cuyo objetivo es el afrontamiento del nerviosismo a través de la relajación. Con esta actividad se pretende trabajar el autocontrol y la adquisición de diferentes técnicas de relajación.

En primer lugar, se les ha explicado a los niños y niñas que esta actividad les sirve para cuando se sientan nerviosos, tengan miedo o estén enfadados.

Sentados en su sitio, con la cabeza apoyada en la mesa y los ojos cerrados, se les ha pedido que imaginen que son pececitos nadando en el mar y se les ha pedido que visualicen cómo las olas los mecen, los llevan hacia dentro y hacia fuera lenta y suavemente. Lenta y suavemente, se les ha ido metiendo en la situación, describiendo el agua azul y calentita, y disfrutando de esa imagen de los peces nadando en el agua.

Algunos niños y niñas han conseguido relajarse mucho con esta actividad que podrán seguir practicando cada vez que se sientan nerviosos o agitados.

NOS CONVERTIMOS EN GLOBOS. 2º Primaria

 ACTIVIDADES DE AFRONTAMIENTO del plan socioemocional VOLVAMOS MÁS CERCANOS

Siguiendo con el Programa VOLVAMOS MÁS CERCANOS, el alumnado de 2º Primaria ha realizado esta actividad, cuyo objetivo es el afrontamiento del nerviosismo a través de la relajación. Con esta actividad se pretende trabajar el autocontrol y el control de la respiración como forma de relajación.

Para realizar esta actividad, el alumnado se ha tumbado en el suelo y les hemos colocado unas tarjetas en el abdomen, de modo que pudieran comprobar cómo la hoja se movía cuando respiraban profundamente.

Con el alumnado tumbado, les hemos ido dando instrucciones de cómo tenían que respirar, lentamente, dejando que el aire entre a nuestros pulmones hasta llegar al abdomen, inflándolo como si fuera un globo. Después dejábamos salir el aire poco a poco y veíamos como nuestro abdomen se desinflaba.

Esta secuencia la hemos repetido varias veces, dando las instrucciones con voz suave y calmada, fomentando un ambiente de relajación y tranquilidad. Poco a poco hemos ido notando cómo se iban relajando y cómo su respirando iba siendo más pausada y profunda, entrando en un estado de total calma y relajación.

"LA MALETA DE MÚSICA DEL GRUPO". Alumnado de Valores Sociales de 6º de Primaria.

 ACTIVIDAD DEL PLAN SOCIOEMOCIONAL "VOLVAMOS MÁS CERCANOS.

  “La maleta de música del grupo” 

OBJETIVO: Compartir vivencias y situaciones aceptando los intereses de los demás.

DESARROLLO

• Los chicos y chicas del grupo eligen la canción que más le gusta escuchar o ha escuchado durante el confinamiento dependiendo de su estado de ánimo.

• Se seleccionan 3 o 4 canciones para compartir con los demás compañeros/as. Y nos centramos en las siguientes cuestiones:

- “¿Cuándo te gustaba oír esa música?”

- “¿Cómo te sentías después de escucharla?”

• Se ponen fragmentos de distintas canciones en el aula y se debate en grupo qué les ha aportado esa música.

• Se selecciona una canción por alumno/a, recogiendo tantas canciones como número de alumnos/as.

• Finalmente, entre todos, se crea la maleta musical para el aula.

 

Elegimos el tema de la cantante Chenoa  “Todo irá bien”, una canción llena de optimismo, alegría y esperanza y la escuchamos, a menudo, en el aula, ya que no podemos cantar.

Aquí os dejamos otros

 trabajos del grupo.

EL ESCUDO DE LAS FORTALEZAS. 2º Primaria

ACTIVIDADES DE SEGUIMIENTO  del plan socioemocional VOLVAMOS MÁS CERCANOS

LOS CONTRARIOS. 2º Primaria

    ACTIVIDAD DENTRO DEL PLAN VOLVAMOS MÁS CERCANOS

Hoy los niños y niñas de 2º Primaria han hecho esta dinámica, cuyo objetivo era fomentar el autocontrol, la autorregulación y aumentar la tolerancia a la frustración ante los errores.

Para comenzar la actividad, cada uno de los niños y niñas han fabricado sus sombreros siguiendo las directrices de la maestra. A continuación, un alumno se ha situado frente al resto de la clase y ha elegido a un compañero, quien tenía que hacer los gestos contrarios a los que él hacía. Así, poco a poco, hemos ido completando el juego hasta que todos han participado.

Para terminar la actividad hemos comentado cómo nos hemos sentido mientras estábamos jugando, cómo nos sentimos cuando perdemos, qué hemos aprendido y qué les ha resultado más difícil. Cuando eran eliminados, algunos niños y niñas aceptaban la derrota y esperaban en su sitio mientras el resto continuaba el juego, riendo y disfrutando mientras veían cómo sus compañeros y compañeras hacían los gestos. Sin embargo, otros se enfadaban y se molestaban por haber perdido, dejaban de prestar atención al juego y se mostraban muy molestos.

Al final, tras un pequeño debate, hemos llegado a la conclusión de que, cuando se han enfadado y no han prestado atención a lo que los compañeros y compañeras hacían, no han podido disfrutar del juego, mientras que el resto de compañeros ha disfrutado en todo momento de la actividad.

También han podido comprobar cómo, con la práctica, iban mejorando y eran capaces de completar la actividad con éxito, mientras que si se enfadaban o se ponían nerviosos no eran capaces de realizarla bien.

Por último, hemos hecho la dinámica con toda la clase. En este caso era la maestra quien hacía los gestos y todo el alumnado tenía que hacer los gestos contrarios.

EL LIBRO DE MIS EMOCIONES – 2º Primaria

   ACTIVIDAD DE EDUCACION RESPONSABLE, FUNDACIÓN BOTÍN

  Durante este trimestre el alumnado de 2º Primaria en el área de Valores Sociales y Cívicos ha estado trabajando la identificación y la expresión emocional en diferentes contextos.

Como trabajo final los niños y niñas han creado su “LIBRO DE LAS EMOCIONES”. En este libro tan especial el alumnado ha ido analizando cada una de las emociones que hemos trabajado. Para ello, hemos reflexionado sobre las señales que nos da nuestro cuerpo y los gestos que podemos ver en otras personas para poder identificar qué estamos o están sintiendo. Por ejemplo, cuando nos enfadamos cerramos los puños o nos cruzamos de brazos, cuando tenemos vergüenza nos ponemos rojos, cuando estamos nerviosos apretamos los dientes y tenemos “mariposas en el estómago”, cuando nos sorprendemos abrimos la boca y los ojos, y así con cada una de ellas.

A continuación, pensábamos y compartíamos con nuestros compañeros y compañeras un momento en el que nos hemos sentido así, y también lo hemos escrito.

Por último, hemos decorado los emoticonos, los hemos plastificado y hemos creado nuestro LIBRO DE LAS EMOCIONES.

 

VOLVAMOS más CERCANOS E. Infantil 3 años

 Actividades para el inicio de curso.

Estas actividades, del plan socioemocional “Volvamos más cercanos” las hemos incluido este curso en la programación del período de adaptación, dada la necesidad de este tipo de actividades debido a la situación de confinamiento que han vivido y todavía están viviendo nuestros niños y niñas por la pandemia Covid-19, realizando cada día una de ellas e incluso repetimos alguna como:

ACTIVIDAD 0. Me presento.

Durante el período de adaptación lo hemos trabajado cada mañana, jugando con una pelota, para atraerles la atención. A quien le tocaba la pelota nos contestaba las preguntas:

·       ¿Cómo te llamas?

·       ¿Cuál es tu juguete o cuento favorito?

·       ¿Qué comida te gusta más?

Los más pequeños, algunas preguntas no sabían contestarnos o no los entendíamos, pero otros sí nos dijeron:

-        Laura, mi bebé y las patatas.

-        Eizan, Papoy, la tortilla y los macarrones.

-        Ángela, Tedy y la tortilla de patatas.

-        Pascual, el autobús y la pizza.

-        Noa, Teni y los espaguetis.

-        Saadía, muñeca y atún.

-        Damaris, muñeca Elisabeth y el brócoli.

-        Carmen, muñeca Carmen y zanahoria.

 

ACTIVIDAD 1. Nos cuidamos

En la entrevista con las familias comunicamos todas estas normas. Imprimimos carteles que fuimos presentando cada día. Utilizamos en la pizarra digital el juego de “Fantasmín”, la actividad “me lavo las manos”. Los niños y niñas van conociendo las normas covid, pero con 3 años no es posible que las cumplan. Las maestras vamos recordándolas en el día a día.

ACTIVIDAD 2. Mis emociones y yo…

Hemos  trabajado la identificación de emociones con muchos tipos de actividades. Con la actividad de E. Responsable “Y tú que sientes”, con el vídeo de “aprendizaje de la emociones, de Mi jardín rodante”, la canción de las emociones y con el cuento “El monstruo de colores”. También hicimos el emociómetro y por las mañanas en la asamblea cada niño o niña nos dicen cómo se siente y en esa emoción colocamos su foto. Los niños y niñas van conociendo las emociones que trabajamos muy bien, identificando cada una de ellas en el emociómetro.

ACTIVIDAD 3. Los bichimanos

Hicimos  el experimento de la pimienta en agua y al echar una gota de jabón (lavavajillas) la pimienta se aparta. Repetimos el juego en la PDI “ME LAVO LAS MANOS” del programa digital Fantasmín. Escribimos la palabra “coronavirus” en un trozo de coronavirus y partimos la palabra en corona- virus les hicimos una corona con la silueta de la mano en cartulina blanca (mano limpia) y el trozo “virus” se iba. Los niños y niñas de 3 años están bastante concienciados con el lavado de manos, la mayoría sabe lavárselas de forma autónoma, con nuestra supervisión.

ACTIVIDAD 4. Dejando nuestros miedos

Les pusimos en youtube el cuento “Fuera de aquí, horrible monstruo verde” y utilizamos la “Caja comemiedos” que teníamos de cursos anteriores. Nos contaron sus miedos , los dibujaron y la caja comemiedos se los “comió” Aunque uno de los niños tuvo miedo al visionar el cuento, el resto de la actividad fue bastante bien. La actividad les sirvió para desahogar sus miedos.

ACTIVIDAD 5. Volvemos a casa contentos. Pusimos y bailamos la canción “si estás feliz” y el vídeo de dar abrazos en lengua de signos. Los imitamos y optamos por el que ya habíamos utilizado en clase: un (se señala 1 dedo), abrazo (abrimos los brazos) fuerte (nos abrazamos a nosotros mismos). Los niños y niñas se sienten contentos cada vez que hacemos: “un abrazo fuerte”, es una actividad que deja emociones positivas que tanto necesitan.

Actividades de Seguimiento

Actividad para el fomento de la conciencia emocional.

Panel emocional.

Para esta actividad hemos utilizado varios materiales que teníamos en clase como unas “raquetas” con emoticonos, un dado con un emoticono en cada cara y  hemos hecho nuestro emociómetro con pinzas con las fotos para cada día decir cómo se sienten y colocar las fotos. Hemos utilizado “el monstruo de colores”, aprovechando que teníamos el cuento en el aula. Esta actividad les gusta mucho.

Pompas que vienen y van.

 Después de contar el cuento en la pdi, “cosas que vienen y van” (Todas las cosas pasan pero hay una que no pasa nunca jamás) y comentarlo con ellos, salimos al patio a soplar pompas llevando todas las precauciones necesarias. Luego dibujamos las pompas libremente en A3. Esta actividad les gustó mucho, tanto el cuento como las pompas, que a todos les encanta.

Actividades para la Autorregulación:

Nos convertimos en globos. Aprovechamos el final de la clase de psicomotricidad para hacer esta actividad. Previamente les hicimos un barco de papel que les pusimos en el abdomen, acostados en el suelo y les pedíamos que miraran como subía y bajaba el barquito, según iban respirando. Les gustó mucho y terminaron muy relajados. Repetimos esta actividad cuando hacemos psicomotricidad.

Somos pececitos en el mar. Todos los días al entrar del patio hacemos relajación o mindfulness, aprovechamos este momento para decirles que somos pececitos en el mar e imaginamos que vamos nadando, o volando flotando en una nube… Les gusta mucho este tipo de actividades.

Fomento de la autoestima. Te regalo una caricia. Ponemos al niñ@ que le toque, por turnos, con la cara escondida para que no pueda ver y les decimos a los demás que les vayan diciendo cosas bonitas y al finalizar le preguntamos cómo se han sentido. Les ha encantado. ( palabras como caricias)