En una entrada anterior, Risoterapia en 4º, os hablamos de los beneficios de la risoterapia, como soltar
pensamientos negativos , alejar la timidez y por el contrario atraer los pensamientos
positivos, crecer en autoestima, en comprensión y comunicación con los demás…
Por eso nuestra maestra de
AL, María, se ha propuesto que más aulas
de nuestro cole se sumen a esta experiencia además de divertida para tod@s. Gracias,
María.
Este
curso inauguramos el blog con una sesión de RISOTERAPIA.
Os
habéis preguntado alguna vez cuantas veces nos reímos al día o qué beneficios
nos aporta la risa.
Algunos
estudios nos dicen que los adultos se ríen unas 20 veces al día, en cambio los
niños y las niñas 300 veces.
La
risa nos aporta una lista infinita de beneficios y es nuestra aliada para
alejarnos de la timidez, aumentar nuestra autoestima y creatividad, acorta
nuestros pensamientos negativos, elimina el miedo, ayuda a la autocomprensión y
a la de los demás, mejora las relaciones con los demás, facilita la
comunicación, nos ayuda a dormir, despierta la inteligencia…y un largo etc.
Nuestros
alumnos y alumnas de 4º curso de Educación Primaria han podido experimentar algunos
de estos beneficios gracias a un taller de risoterapia puesto en marcha por la
maestra de audición y lenguaje y en colaboración con la tutora.
Se han
realizado juegos y dinámicas donde han participado todos y todas y se lo han
pasado en grande. Han bailado, han enseñado sus habilidades, se han imitado,
han contado chistes, han realizado el tren de la risa y han cantado a pleno
pulmón la canción de “Pedro Pedro Pedro” de Rafaela Carrá por petición del
alumnado. Por último, hemos vuelto a la calma con el círculo de la relajación.
Aquí
os dejamos un vídeo resumen del primer día del taller.
¡Esperamos que las risas contagien vuestro día!
Actividad de Lectura, Emociones y Creatividad.
La historia de Rady está basada en hechos reales. Nos recuerda el poder sanador del contacto físico.
Rady era un gatito que llegó a un refugio de animales estando muy enfermo; nadie pensaba que iba a sobrevivir; pero lo hizo. Una vez recuperado, cada vez que llegaba un animal enfermo, Rady se acurrucaba junto a ellos. No importaba el tamaño, el gatito se acercaba sin miedo, se tumbaba al lado de aquel que sufría y lo consolaba con delicadeza. Los asistentes de refugio empezaron a llamarlo “el gato enfermero”. Rady probó el efecto calmante del contacto, más allá de las diferencias de especie.
Hemos trabajado esta lectura en la clase de atención educativa.
Primero, he leído en voz alta la historia mostrando los dibujos. A continuación, alumnos/as voluntarios han ido haciendo un resumen. Además, hemos explicado el significado de algunas palabras difíciles.
Después, de esto he realizado las siguientes preguntas a los alumnos:
Cuando estás enfermo, ¿quién te cuida?
¿cómo lo hace?
¿cómo te sientes cuando te cuidan?
¿cuidas a los demás?
Con esta última pregunta, los niños/as han hablado, sobre todo, de situaciones que se dan en el colegio. Por ejemplo, cuando surgen conflictos en el recreo.
A continuación, hemos hecho una lista de oficios en los que se cuida a los demás (médicos, bomberos, policías, etc.) y han descrito de qué manera lo hacen. También hemos aprovechado y han contado qué les gustaría ser de mayor.
Para terminar han hecho dibujos de la parte del cuento que más les ha gustado.
A los alumnos/as les ha encantado la historia. Desde el principio mostraron mucho interés por saber qué sucedía y les ha conmovido mucho.
Ver vídeo
Actividad
de actitudes positivas hacia la salud del Banco de Herramientas Audiovisuales
de E. Responsable, Fundación Botín.
En la
etapa infantil nuestro alumnado está en plena adquisición de hábitos de autonomía
y en este caso trabajamos hábitos de salud. El adquirir rutinas de autocuidado entre
otras cosas les hará prevenir enfermedades.
Escuchamos
la canción de Pimpón y a partir de dramartizarla les hacemos preguntas sobre el aseo personal, como quién
se peina solo, quien se ducha solo, usas esponja, nos lavamos la cara con jabón
como Pimpón…
Posteriormente
la maestra dibuja un reloj y vamos contando con mímica entre todos qué cosas
vamos haciendo antes, desde que nos despertamos hasta que llegamos al cole; luego
los aseos que hacemos en el cole, antes de comer el bocadillo y al venir del
patio; Antes y después de comer en casa y antes de cenar y de dormir.
Para terminar les preguntamos cuál es el aseo del día que más les gusta hacer.
Hoy
en psicomotricidad hemos dedicado la sesión a vivenciar el cuento "Pepito
conejo", donde el protagonista se encuentra solo en el bosque y ante la
presencia del cazador se asusta y se esconde, evitando así el peligro.
Mientras
los conejos están solos en el bosque, jugando libremente (alumnado), aparece el
cazador (maestra) para atraparlos. Ante esta situación el alumnado se debe
proteger y esconder debajo de mesas y sillas y estar quietos sin hacer ruido
hasta que se vaya el cazador (peligro).
Con
este cuento, se intenta que sepan reaccionar ante posibles situaciones de
peligro (terremoto...), con la mayor calma posible, evitando cualquier caos, gestionando
así a través del juego su autocontrol y seguridad.
La actividad ha sido muy
motivadora y participativa.
Lectura
y emociones, educación Responsable. Fundación Botín.
En el
aula de 5 años hemos trabajado el cuento “El viejo tiburón pierde sus dientes”,
de Manuel Uhía y Xavier López, ed. Edebé. Con ello queremos promover y
facilitar el desarrollo de fortalezas y capacidades en los más pequeños. Con el
relato del cuento trabajamos la empatía, autoestima y la identificación y
expresión de emociones (desarrollo afectivo), el respeto a las personas mayores
(desarrollo social) y las actitudes positivas hacia el cuidado de la salud,
(desarrollo cognitivo).
En
una primera fase hemos leído el
cuento. Posteriormente, haciendo preguntas sobre el cuento vamos centrando la
atención del alumnado sobre los cambios que se producen a lo largo de la vida,
la necesidad de querer y ser queridos y la ayuda como medio para hacer feliz a
otros, siendo el principal componente el diálogo: ¿Qué le pasa al tiburón?,
¿Por qué pierde los dientes? ¿Quién se ríe del tiburón? ¿Quién lo ayuda? ¿Qué podemos
hacer por él? ¿Cómo está el tiburón cuando no se alimenta bien?
En
una segunda fase hemos recordado el
cuento y proponemos un juego: asignamos papeles de los personajes del cuento a
varios niños y ellos tienen que interpretar algunas escenas y decir como se
sienten mejor si realmente fueran ellos el personaje. Con la dramatización han
descubierto que el tiburón está muy triste, que no hay que reírse de nadie y
siempre hay que ayudar a los demás.
En otra tercera fase hemos cantado y visionado la canción “A lavarselos dientes” dándonos cuenta de la importancia de cuidarnos y nutrirnos bien para estar fuertes y sanos.
Finalmente hemos realizado un dibujo sobre el cuento.
Este curso, el coro de las emociones de E. Infantil se ha
atrevido con una difícil canción: “Agua Es”, cantándola en la actuación de su “Fiesta
de graduación”.
El autor de la canción es el compositor francés Jean Nô, también conocido como Monsieur Nô,
autor de más de 120 canciones infantiles, publicadas en 9 álbumes dentro de la
colección “Les Enfantastiques”.
Con esta canción se pretende que las voces infantiles
canten a favor de un mundo más justo, hermoso y solidario.
Con esta canción trabajamos variables como Empatía,
Identificación/expresión emocional, Autocontrol, Toma de decisiones
responsable, Actitudes positivas hacia la salud, Habilidades de interacción… así
como la Creatividad.
Como es una canción un poco compleja y larga para
nuestros niños y niñas de E. Infantil, la hemos reducido un poco, quitando dos estrofas
de la canción original. Ha sido dirigida por Pepe Saorín, responsable de este
recurso en infantil y acompañada a la guitarra por él mismo y al bajo eléctrico
por Ginés Martínez. Agradecemos a ambos su buen hacer.
Educación Responsable. Fundación Botín. Banco de Herramientas. Actitudes positivas hacia la salud.
En el aula de tres años vamos a
continuar trabajando actitudes positivas hacia la salud, con la actividad:
¡Estoy enfermo!
En relación al proyecto “El Resfriado”
en el que descubrimos, entre todos, que el resfriado es una enfermedad y un
proceso natural que nos hace sentir mal. También explicamos que es un proceso
transitorio y que determinadas enfermedades se pueden evitar cuidando nuestro
cuerpo y tomando precauciones.
La actividad comenzó con una primera
fase en la que dibujamos en una pizarra dos columnas, encabezada la primera con
la palabra SALUD y la segunda con la palabra ENFERMEDAD (previamente dialogamos
con los más pequeños sobre las mismas y les explicamos su significado).
Posteriormente, la maestra fue
diciendo palabras y los niños tuvieron que decidir bajo que columna debían ser colocada (estas
palabras las acompañamos con dibujos para que fuera más atrayente para los
niños, ya que son muy pequeños). Algunas palabras también fueron elegidas por
ellos y ejemplos de ellas son: piscina, parque, jugar, deportes, karaoke, cama,
doctor etc.
A continuación, escuchamos y aprendimos
la canción “A mi burro, a mi burro” al son de la guitarra del maestro Pepe. Una
vez escuchada se plantearon las siguientes preguntas-caso:
-
¿Qué
le duele al burro?, los niños contestaron: la cabeza, la garganta, corazón, rodillas…
-
¿Os
ha dolido alguna vez alguna parte del cuerpo?, cuenta a tus compañeros qué te
pasó. Algunos niños contaron su experiencia.
-
Cuando
un amigo nuestro se pone enfermo, ¿qué podemos hacer para que se sienta
bien?, los niños contestaron con ayuda del
maestro: llamarlo por teléfono, mandarle un whatsApp, etc.
-
La
maestra les explicó que estar enfermo no significa aburrirse en casa, que se
pueden hacer muchas actividades: ver cuentos, jugar con sus muñecos, ver un
rato la televisión, dibujar, pintar…
-
Por
último se les preguntó: ¿qué podemos hacer para no ponernos malitos? los niños
respondieron: - cuidamos nuestro cuerpo comiendo frutas, verdura,
leche…, abrigarnos cuando hace frío, comemos despacio sin atiborrarnos, hacemos
ejercicio etc. (con pistas de la maestra).
Actividad de E. Responsable, Fundación Botín, de actitudes positivas
hacia la salud.
El alumnado de 2º Primaria ha
trabajado, en el área de Valores Sociales y Cívicos, esta actividad sobre el
cuidado del medio ambiente, con la que se pretende que nuestros niños y niñas
desarrollen actitudes positivas hacia la salud, valorando y cuidando aquello
que les rodea.
Para dicha actividad, hemos comenzado
viendo un fragmento de un capítulo de “Las Tres Mellizas”, quienes observan la
belleza del “planeta azul” desde el espacio. Sin embargo, cuando se acercan y
la observan desde un punto más cercano, se dan cuenta de que no todo es tan
bonito como parece. La superpoblación, la contaminación, la avaricia y la
desigualdad hacen que nuestro planeta no sea tan bello.
Tras el visionado, hemos abierto un
pequeño debate donde hemos invitado al alumnado a reflexionar sobre lo que
hemos visto en el vídeo. El alumnado, rápidamente, ha contribuido añadiendo
otras acciones que están dañando nuestro planeta, como contaminar el agua o
malgastarla, hacer daño a los animales o no cuidar las plantas de nuestro
entorno. Pero al final hemos llegado a la misma conclusión que las tres
mellizas y el astronauta: ¡HAY SOLUCIÓN! Y esta está en manos de las personas
que vivimos en la Tierra.
Para terminar la sesión, hemos
presentado al alumnado diferentes situaciones en las que el comportamiento de
quien las realiza no es muy bueno. Todos los niños y niñas han rechazado estas
conductas de manera rotunda y, para cada una de ellas, han ido proponiendo
soluciones o conductas adecuadas que respetan y favorecen el cuidado del medio
ambiente. Cada niño o niña ha escrito en la pizarra su solución al problema y,
finalmente, hemos recogido todas estas ideas en un mural que colgaremos en
nuestra clase, para que nunca olvidemos cómo podemos contribuir a mejorar
nuestro planeta.
Actitudes positivas hacia la salud. Banco de herramientas audiovisuales.
E. Responsable, fundación Botín.
Utilizamos la canción “Pimpón es un muñeco” como motivación y punto de partida para la promoción de hábitos
saludables. Después de escuchar la canción les vamos haciendo preguntas como: si se lavan solos, si se peinan, si necesitan
ayuda, si les gusta la ducha o bañarse…
Posteriormente cogemos un reloj que
tenemos en el aula y vamos señalando las horas durante el día en los que nos
aseamos, por ejemplo si nos levantamos a las ocho, nos lavamos la cara, las
manos ,…antes de comer, señalando la hora en el reloj, después de comer…, etc.
Dramatizamos las distintas formas de
aseo y les pedimos que nos dibujen el momento de aseo en el que más disfruten.
