Como ya va siendo costumbre en nuestra aula, la práctica del
mindfulness o relajación consciente, la hemos llevado a cabo en esta ocasión
con una actividad muy de moda desde hace ya algún tiempo: el maniquí
challenge. En esta ocasión ha sido demandada por los niños y niñas de 5º de
Primaria. La experiencia no ha podido ser más divertida y motivadora para
todos. Han conseguido desde su propia consciencia, tranquilizarse durante un
ratito corto, pero suficiente para comenzar la tarea con otra predisposición.
Lo recomiendo.
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